アタシも以前は高いスキンケア化粧品を使えば安心！とばかりに、やなどをコテコテ手入れをしてました。 でも、財布もココロも疲れちゃって・・・。今ではシンプルケアです！ アタシのケアは、夜はピーリンク石鹸で洗顔し、そのあと、ファンケルで保湿。シン…

ゴルフって、脇腹一箇所でも筋肉が かたいと、なめらかなフォームで打つことができないかな。だから、肩こり体操することも肝要。 特に、首のストレッチは重要みたい。 ヘッドアップして、フォームがさもしいという人は試してみては。あと、肩の痛みでかかり…