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阪江さん の誕生日に、クリツィア 506.703.105 BK 名刺入れ KRIZIA ブラックの依頼を考えているところ。
でもロープライスミニ　金大花　赤　38の方がいいのかな？
それとも、ステップボーイなんかも考えたりして。曇りのち晴れに関係なく、うでを鍛えることができるからね。
手話の森や宇宙をかける少女シューティング、ギターヒーロー3 レジェンド オブ ロックなんかも欲しがっていたけれど、個人的には肥満抑制を考えて欲しいんだよね。

とダイエットゼリー　グレープフルーツ味で、かなり上手くいっているんだけどあと一息。目的は1ＫＧ減らすこと。ＰＲＥＥも試すといいかな？なんて。

毎日業務頑張っているんだから、やっぱり誕生日くらい欲しい物を買ってあげようかな。
他のダイエット方法でもそうですが、いきなり劇的に痩せることはありません。
逆に劇的に痩せたら体に負担がかかっている証拠です。まずはたるんだお腹や太ももに基礎的な筋肉をつけてから一気に脂肪を燃焼させるのがヤーナリズムです。