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ゴルフって、こし一箇所でも筋肉が かたいと、スムーズなフォームで打つことができないかな。

だから、ラジオ体操することも肝要。
特に、首のストレッチは重要みたい。
ヘッドアップして、フォームが悪いという人は試してみては。

あと、肩の痛みで接骨院に通っている人にもオススメ。
ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだから。

それと、EMSグローブとか扁鵲も、ゴルフと健康にオススメ。

あたいは、サラダ寒天とかオルビスのダイエットシェイクも時時試。

最近は、ワンデイバランスハンバーグとかぱぱ寒天麺なんかも発売されてて、わずかでも興味津々。

ペプチド　オブ　サーデンで、気楽に栄養分が取れたりするし。
充実野菜　ベジタブル＆ファイバーは、昼すぎのお役立ち商品。

読者様は、夜何かを飲んでいますか？