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すっげー寒かった
あつしくんとショッピングに行ったんだけど、結構楽しかった。
夜ご飯、ジョイフルで食べて帰ろうか、って言ったんだけど、結局京優粥　紀州梅のおかゆと黒酢とカルシウムそしておなかにおいしいヨーグルトを買って家で食べることに。
最近あつしくん は、コレステロールと体脂肪を気にしているんだよね。
オリゴトップとエコナヘルシー＆ヘルシークッキングオイル炒め専用を自分で買ってきたくらい。朝食べるんだって、ほね元気　ひきわりを買ってきてみたり、おなかサポートみそ汁　合わせを自分で選んできたり。なんだか、ものすごいこだわっているよ。
善玉菌を摂取するんだ、ってビフィーネＭも飲み始めている。あたいも飲み始めたけど、体調がよくなったかも。
この勢いに乗って、スクワットなんか始めてみようかな。