ちーす今日日は雨の空ですよね。 ぶくぶく状態の今日この頃です。１週間前は３回、１キロ軽く走ったけど、左足に痛みが出たよ。。 みたら、左足の中指にマメができてた。これはまずいと、またハーフマラソン用のアシックス ライトレーサー DS2を購買してしま…

こんちわ＾＾ ニッコウキスゲの花が咲き、気分爽快といいたいところだけど・・・実は１週間位前ＤＶＤプレーヤーが壊れて、明後日修理やさんが来ることに。それまで大人しく、キトサンヌードル タンメンでも食べて質素に暮らします。コンパクトイオンヘヤー…