さらも10歳。断遮離実行中。まずは、さらのものから始めてます。赤ちゃんのお世話で、役にたたなかったアイテムは、胎内音つきぬいぐるみ 。役に立ったアイテムは、おくるみ。赤ちゃんのお世話って、あっという間（⌒_⌒）?? おもちゃは、、で数え切れないほど…

Diet達成の為には食事にも注意する事が必要不可欠です。食事時も食事のうちです。 毎日決まった時に３食キチッと食べる習慣をつけ、ながら食いや一気食いは止めるべきです。キチッと３度３度の食事を摂り入れることによって食べたものを燃えやすくし、脂肪が…