天気のいい日はブログを書こう。玉子サンドも本人で作りましたけども、結構うまか！(*?ω?)(wara喜ばしいされど、その反面、動悸がするんだそうです。これってもしかしたら多分肺とか どこかがいけないんかなー？関節痛もちょっぴりありますんで 風邪とかであ…

この間から骨盤体操 やってます。始めて１〜３日辺りは、足クビ が痛くなったり、 筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。今では時間を少し長めにしてます。元々、運動はあまり好きではなかったのですし、 厳しい食事制…

ヘイフィーヴァー、何でも、今期は例年より凄まじい飛散状況らしい。例年、そんなこといってるような気がします。ともかく早期のヘイフィーヴァーの対策法がプリンシパルですよ。

お疲れ様です。今家族が、海鮮蟹工房から毛蟹を通販で発注していた。それにつけても最盛期の脂の乗った毛蟹を、通販でとりよせできるとは。 いい世相になったもんですねえ。そしたらということでわしは、サイトで腕相撲（うでずもう）を発注しちゃった。毛蟹…

聞いてますか？この、まるいクッキーが、内緒の流行の商品なんですよ。とあるセイコーマートの店先で販売してますが、好評ですぐsold outになるそうです。 そんなクッキーを、プチギフト用にしちゃいました。 興味がある方は、問いあわせてください ヤフーの…

今日は飲み会があります。 じゃ、お晩でがんす。 17時から、買い物なのだけれど、鉄板で天気は大丈夫かな？ いざとなったら、周囲のお店で十六穀米ピラフだな。 ありがとうございました。

すまないねぇ。 きょうはたっくんとランチに。 その時も行った演劇場のお店、ベトナム料理がすごく美味しかった（^○^)ふぁいと！！ 夕食はチキンクリームシチューに決定!!

ぐっどいぶにんぐー 今日の天気は曇りのち雨でした。 夜ごはんは牛丼(肉ぬき)にしました。ところで、１週間くらい前から、次は ぐっどいぶにんぐーなんとなくキャラ弁検索で見てたら キャラ弁作りたくなっちゃった。 もし作ったらビックリするかも。海苔も海…

(*´Д｀*)ノごきげんうるわしゅー！！きみ、今日奈良県は晴れですよー！！ 奈良県に住むリンクシェル仲間からの情報でした。そのリンクシェル仲間とは、 テイルズ オブ エターニア オンラインで仲良くなって、 何故か海鮮カレー食べに行ったりｗ(*゜ー゜)その…

おつでした。 １週間ほど前ファイナンシャルプランナーの試験を受けてきました。 これで試験も受かっていれば言うこと無しなんだけどなぁ。

ウエスト周りＤＩＥＴのために必要なトレーニングは、ウエスト周りの筋肉を鍛えることです。腹筋、斜腹筋、大腰筋、そしてつりあいを配慮しせすじも強化しましょう。お腹回りの筋肉やウエスト周りは関心を払わないと垂れるばかりだといえます。ウエスト周り…

石田彰さんはVCのなかでもうでのたつのメジャーVCなのです！テレビ漫画を見てると氏名を知らなくてもそのおんせいなんかは聞いたことがあるはずなのです。 メインキャラクターや宿敵という、出演をやると主要なキャラを演技してる事とかだいたいからなのです…

すまないねぇ。 おお食らいなのは、受け止めてるけど、体重も+0.5kg！ 骨盤リズムで全く痩せるか？ 誰でもいいから点検していないかな〜

前のコトですけど、電気工事士で知名度の高い、ヒロの卒業を祝うパーティーが、三茶でしたのです。ヒロが酸辣湯を戴きたいってゆーコトで、酸辣湯パーティーってゆーコトになったのですよ。出席者のみなさまが１０人ていどが集って、最高潮。二次会はすし屋…

最悪・・￥7500を落っことしてしまったんです。クリスチャン・ディオールの財布ですけれど、見ませんでしたか記憶がたしかではないけどクラブ活動が同じだった友達から、 海外旅行のプレゼントっていただいたものだよ。申し訳ない多分謝っても許してくれない…

ワシが勝手にメイルオーダーで欲しいものベスト１０！！第２位は、ベルソスVS-ST4300！なぜなら、車を時を問わずに運転するからです。 ちなみに車は、プラウディア（三菱）を使用してます。日勤で知らない所を運転するのは、怖いですからね〜そして、第１位…

近ごろの食事様式ではカルシウム不充分が重要視されています。そうするため、あまたのサプリメントでもカルシウムサプリメントはことに吟味されております。乏しくなりがちなカルシウムを補う技法としてしめされているのが、ミルクやヨーグルトなどです。ヨ…